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首が回らない(--;

よく借金で首が回らないと言うけれど、我が家はたぶん借金はない。でも老後の心配が・・・(><)
今回の首が回らないはお金の話ではなく、健康上の回らないです。

で免疫力低下の話をしました。
先週の土・日には膀胱炎の症状があり、月曜日にはまた近所の開業医のドクターのお世話になりました。でもすでに何度か経験済みなので水分をたくさん飲んでいたのですぐに治りました。

ところが今度は首が回らないというか首から肩甲骨にかけて凄い痛みです。
原因は、いつも換気扇を誤魔化しお掃除をしていたのですが、木曜日に頑張って換気扇のお掃除をしたのです。体勢が非常に悪い状態でのお掃除でした。
右側の肩・肩甲骨が凄く凝ったのでピップエレキバンを貼りました。いつの間にか右から左の首・肩・肩甲骨と非常に強い凝り出したのでピップエレキバンを増やしたのですが痛みが引かず、その上から湿布薬を貼りました。
土曜日の夜中に寝返りをうつ度に「痛い痛い!」と思わず声が出るほどの痛みです。日中には痛みが和らいでいるので治り始めたかと思ったのですが、今朝というか明け方もやはり寝返りには「痛い痛い」と言ってしまうほどの痛みです。
年齢を重ねて運動量が減り、筋力がかなり衰えているんでしょうね。(;;)
友人に勧められてアリナミンEXを昨日から飲んでいます。
by kinmou_kyuubi | 2011-06-26 16:20 | 健康と美容


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